مراقبت های پس از کاشت مو؛ باید ها و نباید ها - گردشگران شاد

به گزارش گردشگران شاد، مراقبت های بعد از کاشت مو شامل روش ها و دستورالعمل هایی که برای محافظت از موهای پیوند شده باید رعایت کنید. مواردی مانند نحوه شست وشوی موها، تنظیم شرایط خواب، رژیم غذایی و مواردی از این دست.

اگر تصمیم به انجام عمل کاشت مو گرفته اید بهتر است بدانید این عمل نیز مانند سایر جراحی ها، عوارض جانبی خاص خود را به جای می گذارد که نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد. از طرفی این عمل تنها بخشی از راستا ترمیم موها است و برای رسیدن به نتایج مطلوب باید خودتان هم دست به کار شوید.

هنگامی که در نهایت تصمیم به انجام این جراحی گرفتید و روز اول پس از انجام جراحی آماده رفتن به خانه شدید باید دستورالعمل هایی که پزشک برای شما تجویز کرده با دقت و حساسیت دنبال کنید. این مراقبت ها دقیقا از لحظات اولیه پس از عمل آغاز خواهند شد و باید آنها را جدی بگیرید.

گام اول این است که به پزشک معالج خود اعتماد و باور کنید هریک از این دستورالعمل ها به دلیل خاصی ترتیب داده شده و پشتوانه علمی دارند. از این گذشته به زمان، هزینه و میزان انرژی که برای انجام این عمل اختصاص داده اید فکر کنید و برای رسیدن به نتیجه هرچه بیشتر تلاش کنید. در ادامه چندین راهکار مهم در مورد مراقبت های بعد از عمل کاشت مو ارائه شده است. سعی کنید قبل از انجام عمل چندین بار این دستورالعمل ها را بخوانید و به خاطر بسپارید.

1. از عرق کردن بپرهیزید.

به عبارت بهتر باید برای مدتی (دست کم یک ماه) و به خصوص در روزهای اول پس از عمل، از انجام هرگونه فعالیتی که موجب تعرق شما بشود بپرهیزید. تعرق خطر افزایش عفونت های پوستی را در محل روزنه های فولیکول های مو افزایش می دهد. به علاوه نباید روزهای اول پس از جراحی در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید.

حتما بخوانید: علت عرق کردن زیاد چیست؟

2. موهای خود را بلافاصله شست وشو ندهید

بلافاصله پس از انجام جراحی به هیچ وجه اقدام به شست وشوی موها نکنید. در روزهای اول پس از عمل کاشت مو، شست وشوی موها را به افراد آموزش دیده و متخصص واگذار کنید. روزهای بعدی پس از عمل بنابر صلاح دید پزشک، به کلینیک پیوند مو مراجعه کرده و اجازه دهید اولین شست وشو توسط درمانگران انجام شود. یک هفته پس از جراحی می توانید به صورت روزانه به شست وشو و خشک کردن موها با روش معمولی بپردازید.

مطالب مرتبط: نحوه صحیح شستن موی سر

3. درمان ورم بعد از کاشت مو

بعد از جراحی پوست سر شما قرمز و متورم است. شب اول پس از عمل شما می توانید با بالا نگه داشتن سر مقداری از شدت جریان خون را در این ناحیه پایین آورده و در نتیجه تورم را تا حدی کاهش دهید. می توانید با کمک دریافت از چندین بالش ارتفاع را افزایش داده و شرایط مناسبی برای قرار دریافت سرتان تنظیم کنید. این کار برای کم کردن ورم در ناحیه های تحت درمان بعد از جراحی لازم و ضروری است.

4. غذاهای تند مصرف کنید

بیشتر پزشکان توصیه می کنند در روزهای بعد از این عمل، از غذاهای تند و پرادویه در رژیم غذایی خود استفاده کنید. همچنین توصیه می شود از مصرف الکل و سیگار دست کم به مدت یک ماه خودداری کنید.

5. از هیجان و استرس دوری کنید.

ممکن از در روزهای اول پس از انجام عمل کاشت مو شما و اطرافیانتان نگرانی زیادی درباره نتیجه آن داشته باشید. اما این استرس و نگرانی برای فرایند بهبود شما اصلاً مناسب نیست. سعی کنید انتظارات واقع بینانه داشته و صبور باشید. نتایج این عمل کاملاً تدریجی هستند و برای مشاهده آن باید حداقل 4 ماه انتظار بکشید. البته نتایج قطعی و کامل یکسال پس از جراحی آشکار خواهند شد و شما باید در این مدت بر استرس خود غلبه کنید.

در اینجا لیستی از بایدها و نبایدها مراقبت بعد از عمل کاشت مو گردآوری شده است:

بایدها:

• بلافاصله پس از عمل رانندگی نکنید و از همراهتان بخواهید شما را به خانه برساند.
• محلول هایی که پزشک معالج برای ساعات اولیه پس از جراحی برای شما تجویز می کند را روی پوست سر به صورت منظم اسپری کنید.
• به مقدار کافی آب بنوشید (روزانه 8 لیوان)
• روزهای اول در کمال آرامش استراحت کنید.
• استفاده از آنتی بیوتیک های تجویز شده توسط پزشک را فراموش نکنید.
• شش روز پس از عمل می توانید پوست سر خود را به آرامی لمس کنید. با مشورت پزشک خود و تحت نظر او می توانید از محلول ماینوکسیدیل برای رشد موها استفاده کنید.
• به رژیم غذایی خود استفاده منظم و فراوان از سبزیجات تازه، دانه های پروتئینی همچون سویا و لوبیا، غلات و مرکبات، انواع آجیل و به خصوص بادام زمینی را هم اضافه کنید.
• دو هفته پس از عمل، روزانه 30 تا 40 دقیقه از زمان خود را به پیاده روی اختصاص دهید تا گردش خون در بدن زیاد شده و فولیکول های مو تقویت شوند.
• برای شانه زدن موها از برس های نرم استفاده کرده و اینکار را به آرامی انجام دهید. دقت کنید که برس باید کاملاً خشک باشد.
• دو ماه بعد از انجام عمل کاشت مو به فعالیت های سبک ورزشی بپردازید و پس از اتمام آن پوست سر را کاملاً خشک کنید.
• اگر در محل پیوند خونریزی داشتید از کمپرس یخ استفاده کنید.
• در روزهای اول پس از جراحی هنگام خروج از خانه با استفاده از پارچه ها یا کلاه های نخی و پنبه ای سر خود را بپوشانید.
• اگر کاشت موی خود را با روش FUT انجام داده اید، با دقت به اسکارهای به جامانده رسیدگی کنید.
• از شامپوهای ملایم با پی اچ ضعیف برای شست وشو استفاده کنید.
• در روزهای اول پس از جراحی از ویتامین C برای کاهش خونریزی استفاده کنید.

نبایدها:

• محل زخم ها و دلمه ها را خراش ندهید.
• از لباس هایی که یقه تنگ دارند و به سختی پوشیده می شوند استفاده نکنید.
• برای مدتی شنا نکنید.
• زیر فشار مستقیم آب و دوش قرار نگیرید.
• روزهای اول پوست سر را لمس نکنید.
• از پوشیدن کلاه های ایمنی و کلاه دوچرخه سواری و موتورسواری خودداری استفاده خودداری کنید.
• در معرض گردوغبار و نور خورشید قرار نگیرید.
• سیگار نکشید و در معرض دود آن هم قرار نگیرید.
• برای یک تا دو هفته از سشوار و خشک کننده های مو استفاده نکنید.
• از رنگ مو استفاده نکنید.
• از مصرف الکل، کافئین و سیر بپرهیزید.

گروه آرایش و زیبایی گردشگران شاد