سبک زندگی

راهی برای جلوگیری از پیری وجود دارد؟

محققان هر ساله میلیاردها دلار صرف ریشه کن کردن این آفت های پزشکی می کنند. با این وجود حتی اگر درمان هایی را که برای این بیماری ها و سایر بیماری های مزمن کشف کنیم ، آینده زندگی ما را تغییر نمی دهد: مرگ.

4 فروردین 1400

میوه هایی زمستانی و درمانگر یبوست

امروزه بسیاری از افراد به دلایل مختلف از یبوست رنج می برند. این عارضه معمولاً در نتیجه یک سبک زندگی ناسالم و کم تحرک و انتخاب های غلط در رژیم غذایی رخ می دهد. به باور محققان و کارشناسان تغذیه، یبوست بیشتر اوقات در نتیجه عدم دریافت میزان کافی فیبر در رژیم...

26 اسفند 1399

زمان انتها محدودیت شهر ها منوط به تغییر شرایط شد

در اجرای مصوبات ستاد ملی مدیریت کرونا و در پاسخ به پیگیری های مردمی و مطالبات افکار عمومی در راستای قطع زنجیره انتشار و انتقال ویروس منحوس کرونا، کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی وزارت کشور اطلاعیه شماره 2 خود را در مورد طرح جامع مدیریت هوشمند محدودیت...

1 دی 1399

نفس شما هنگام ورزش میگیرد؟

افرادی که عادت به ورزش کردن ندارند، هنگام آغاز ورزش دچار تنگی نفس یا سخت نفس کشیدن می شوند و سرعت تنفس آن ها به نوع ورزش آن ها بستگی دارد.

10 آذر 1399

7 ماده غذایی انرژی زا برای برطرف خستگی بدن

خستگی، بخش جدایی ناپذیر زندگی پرمشغله امروزی است. بیشتر افراد برای برطرف خستگی بدن به سراغ غذاها و نوشیدنی های سرشار از کربوهیدرات، به ویژه مواد قندی و کافئین می فرایند . اما این مواد غذایی، به شما انرژی موقت می دهند.

6 آذر 1399

آموزش تزیین سیر سفره هفت سین

سیر در سفره هفت سین نمادی از مناعت طبع و عدم تجاوز به حقوق دیگران است. در اینجا نمونه هایی زیبا از عکس تزیین سیر در سفره هفت سین را ببینید.

3 آذر 1399

با این کتاب ها در راستا موفقیت یک قدم رو به جلو بروید

پاییز دل انگیز یا به قول شعرا پادشاه فصل ها از راه رسیده است. اگر چه کرونا الگوی رفتاری و زندگی بسیاری از ما و همه مردم جهان را تغییر داده است اما در ماهیت پاییز تغییری رخ نداده است و این فصل همچنان آغازی تازه برای دانش آموزان و دانشجویان و حتی برخی کسب...

17 آبان 1399
19 مهر 1399

نزدیک ترین هتل ها به میدان تکسیم در استانبول

بدون شک معروف ترین میدان استانبول میدان دوست داشتنی تکسیم است، میدانی که در اطراف آن می توانید به راحتی مترو، تاکسی و اتوبوس سوار شوید و رفت و آمد آسانی در شهر داشته باشید. در کنار این میدان خیابان معروف استقلال قرار گرفته است، خیابان سرزنده ای که پر...

1 تیر 1399

بلیط هواپیما به مراکش

مراکش یا مغرب کشوری در شمال غربی آفریقا است. اعراب آن را مغرب می نامند که به معنی محل غروب آفتاب است. مراکش ساحلی طولانی با اقیانوس اطلس دارد و از شمال به جبل الطارق و دریای مدیترانه می رسد. پایتخت مغرب شهر رباط است.

12 خرداد 1399

پاسپورت دومینیکا بهترین انتخاب برای پاسپورت دوم

اقامت دائم ، سفر بدون ویزا با پاسپورت دومینیکا به بیش از 140 کشور | دریافت در90 روز

6 خرداد 1399

صحبت از فوتبال را متوقف کنید، روزانه 800 نفر از جهان می فرایند

به گزارش خبرنگاران، آندره استراماچونی در مصاحبه ای در مورد تاثیرات کرونا بر مسائل اقتصادی فوتبال و زندگی مربیان و بازیکنان گفت: مربیان و بازیکنان خیلی سریع جدی بودن اوضاع را احساس کردند. فوتبال سه چهارم صنعت کشور (ایتالیا) است. می توانم درک کنم که در...

2 خرداد 1399

مردم حداقل سه ماه برای سبک زندگی جدید خود برنامه ریزی نمایند

رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور، از مردم خواست تا سبک زندگی جدید خود را برای سه ماه برنامه ریزی نمایند.

6 اردیبهشت 1399

شناخت برترین بناهای تاریخی دنیا - قسمت اول

شکوه و عظمت آثار باستانی و بناهایی که پیشینیان برای مردم عصر حاضر به جای گذاشته اند، هر بیننده ای را افسون می نماید.در میان این آثار، بناهایی وجود دارند که گذشته از جلال و هیبت، شگفتی و حیرت تماشاگران را هم به دنبال دارند.در ادامه با برترین های آثار باستانی...

7 فروردین 1399

با دیدنی های رامهرمز بیشتر آشنا شوید Ramhormoz

شهرستان رامهرمز در شرق استان خوزستان واقع شده است . رامهرمز بعد از شوش دومین شهر استان می باشد که طبق نظر تاریخدانان پایتخت ایران بوده است. یاقوت حموی می گوید که رامهرمز متشکل از دو کلمه رام (shahr) و هرمز (نام یکی از خسروان ساسانی) بوده است. رامهرمز به تناسب...

3 اسفند 1398

مواد اولیه غذایی و انواع آن

مواد اولیه غذایی در شرکت های مختلف صنایع غذایی که مجموعه ای جامع از شرکت های متنوع می باشند و بیشتر مواد اولیه غذایی مصرف کننده توسط جمعیت جهان را تامین می کند، کاربرد دارند.

30 بهمن 1398

ایده های رنگ آمیزی اتاق کودک

طراحی دکوراسیون اتاق کودک نیز مانند سایر اتاق ها نیازمند ایده پردازی است. تصمیم گیری در مورد اینکه چه رنگ هایی در طراحی اتاق کودک به کار ببریم کمی سخت و چالش برانگیز است. رنگ ها از نظر روانشناسی بر روی کودک تاثیرات متفاوتی میگذارند، از این رو والدین گاهی...

3 بهمن 1398

نکات و اصول کلیدی در طراحی داخلی

از مهم ترین مفاهیم طراحی داخلی که هر فردی که در این زمینه فعالیت می کند باید نسبت به آن ها آگاهی داشته باشد، مفهوم تناسب و توازن می باشد. در طراحی داخلی باید اطمینان حاصل کرد که طراحی به چشم بیننده زیبا باشد، به گونه ای که تمام جنبه های زیباشناسی در آن...

2 بهمن 1398

5 دلیل فزونی آیفون 11 پرو به گوگل پیکسل 4

وب سایت یک پزشک - میثاق محمدی زاده: این هفته گوشی های پرچم دار گوگل پیکسل 4 و پیکسل 4 ایکس ال معرفی شدند. این پرچم دار ها دارای چندین ویژگی پیشرفته مانند بازگشایی قفل صفحه نمایش با تشخیص صورت پیشرفته، موشن سنسور و لنز دوربین دوم تله فوتو هستند.

27 دی 1398

سبد کالای فرهنگی باید در کنار سبد کالای اقتصادی باشد

خبرنگاران/خراسان رضویمدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی گفت: سبد کالای فرهنگی باید در کنار سبد کالای اقتصادی جزء خرید خانواده ها قرار بگیرد.

28 آذر 1398
تعداد: (23)